Ihre Kursleiterin

Jane Schwertz

Jane Schwertz
Vitalpraxis-Isny

Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin, DTB-lizensierte Übungsleiterin

Vaguswunder- Dein 5-Wochen-Kurs

Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig?

Dein Vagusnerv ist der Schlüssel zu Ruhe, Regeneration & echter Entspannung. In meinem Kurs lernst du den Vagusnerv zu verstehen, wie er Stress, Schlaf und Verdauung steuert. Du bekommst Atem-und Körperübungen an die Hand, die dein Nervensystem sofort beruhigen.

 

Deine Auszeit vom Stress!

Termine: 25.9.26, freitags von 17.30 – 18.30 Uhr

Ort: Ferienhof Rummel in Eisenharz

Investition:  85 Euro für 5 Stunden zu dir selbst